腸活は、腸内環境を整えて健康を促進する、近年注目の健康法です。食物繊維は腸内細菌の栄養源となり、便通を改善し、免疫機能を向上させます。これにより、腸内細菌がバランスよく維持され、慢性炎症の軽減や腸内バリアを強化してくれるのです。ナチュライスには腸活に欠かせない食物繊維がごはんの3.8倍も含まれています。毎日のごはんであなたも腸活を始めてみませんか？

成人1人当たりが1日に摂るカルシウムの目標量は600〜800mgと言われています。牛乳なら1日およそ700g、ししゃもなら1日およそ15尾の量に相当します。日々の食事で意外と摂れているようで摂れていない栄養素がカルシウムではないでしょうか。ナチュライスはそんな不足しがちなカルシウムを、毎日のごはんでムリなく安定的に補給できるお米なのです。

玄米食が健康にいいことは分かっているものの…。でも実際はその食べずらさもあって、継続は意外と難しいもの。でも実は「玄米」と「白米」の糖質とカロリーは、ほぼ同じ。だからダイエットにおいては「玄米食」を頑張るだけでは、成果は出にくいとも言えます。ナチュライスはそんな玄米と同等のビタミンミネラルを含みながら、糖質とカロリーが玄米より18％カットされた美味しい健康米です。